従来のペアストレッチとは違い、ピンポイントでほぐしたい筋肉を解せるので比較的短時間でも効果抜群に筋肉の柔軟性がアップします。筋肉もほぐれることで、関節も本来ある位置に戻りやすくなるので、関節の負担も減らし痛みの改善にもつながります。
グアシャとは別名はカッサです！ カッサで施術した後の画像をネットで調べると、皮膚がうっ血しているものが多いですがそこまで強くはやりません。筋膜は使いすぎるとコラーゲンが付着して筋膜自体の伸びが出ずらくなります。その余分なコラーゲンを除去し、組織の作り変えを促し良くしていきます。アキュートストレッチも組み合わせると効果抜群です。
痛みがあったり、コリ、硬くなった筋肉の深部を温熱によってほぐしていくものです。痛みは全くなく、とにかく深部を温めます。
長くどこか患っている、長く病院に行っているが良くならない。
どこも悪くはないけれど、身体を強くしたい、身体を柔らかくしたい方。
大阪府摂津市第９集会所
出張(ご自宅、レンタルスペース)
大阪市東淀川区大隅１丁目のレンタルスペースでも施術しております。
痛み改善施術 6500円
パーソナルトレーニング 5000円
